ConosciAMO il Perineo

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3
Categoria
RIETI - Incontri al Femminile
Data
24 Giugno 2018 16:30 - 18:30
Luogo
Sede Operativa Alma Mater Rieti - Via Salaria per l'Aquila, 58
02010 Santa Rufina RI, Italia
Numero di posti
15
Posti disponibili
12
Telefono
3484782898
Email
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Sito internet

IL CERCHIO ROSSO

Il perineo è un insieme di muscoli e legamenti posti alla base dell'addome, fra pube e coccige.


Le sue funzioni sono estremamente importanti: offre contenimento e sostegno agli organi interni, regola la minzione e la defecazione e ha un ruolo rilevante anche nella vita sessuale.
Esercitare il perineo, con lo scopo di tenerlo allegro e in buona salute è un buon modo di prendersi cura di sè, in ogni fase della vita.


Durante questo incontro impareremo a conoscerlo e a prendercene cura attraverso semplici esercizi da riproporre nella vita di tutti i giorni.

 

 

Facilita l'incontro: Flavia Splendore, Ostetrica

Per informazioni: 3484782898

 

 

 

 

COSA PORTARE: abbigliamento comodo, calzini antiscivolo

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: In alto a destra tramite il pulsante "registrati"

COSTO: l'incontro ha un contributo di €20,00 per i soci AlmaMater

possibilità di tesseramento il giorno stesso arrivando con un pò di anticipo - tessera annuale €20,00

 

 

 

 
 

Altre date

  • 24 Giugno 2018 16:30 - 18:30
 

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